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谈球吧体育《冰雪知识微课堂》雪车的入门训练之一竟然是吃吃吃?

2023-07-13 06:18:48

  谈球吧体育雪车一项身体素质要求极强的高危项目,首先要有一个强壮的身体和较大的体重。入队时我们进行了大量的体能训练,以及速度、力量、协调能力和爆发力的训练。此外,还要进行一项特殊的‘训练’——吃饭,为增长体重进行科学饮食。这个项目的特点之一就是需要较大的体重,同时要兼备很好的速度和爆发力,这对于运动员的身体素质要求较高。

  “我是一名刹车手,第一次进行滑行训练时,确实被雪车高速行驶的速度震撼到。当时在车内就是一个念头:我一定要抓紧把手不能松手,不然就会有危险。我当时在雪车里一动也不敢动,身体紧紧绷住,还好第一次非常顺利地完成了。与此同时,我也感受到了雪车的魅力,不愧是‘雪上的F1’。慢慢地,我就会习惯这个速度,去享受这个过程,并感受其中的魅力以及体会团队合作带来的成果。”

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  “想要取得好成绩谈球吧体育,我个人感觉没有结晶,只有踏踏实实的去训练,汗水不会欺骗你,付出的汗水多了,自然就会站在更高的领奖台上谈球吧体育。”

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