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谈球吧体育滑雪入门级必看三分钟图解滑雪技巧!

2023-05-03 01:41:50

  谈球吧体育滑雪前,不仅要挑选适合自己的滑雪装备,还要充分活动颈、肩、腰、膝等关节,做好热身呦。

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  滑行时,在基础站姿的前提下谈球吧体育,两臂向前,上体前屈,雪杖杖尖落在脚尖前方,两臂同时用力向后撑。滑行期间,可适当降低重心,保持身体稳定。

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  转弯时要遵循八字口诀:压左转右,压右转左。左转弯时,右腿和右脚踝略弯曲谈球吧体育,将重心放在右脚。左脚雪板轻浮在雪面上,向左划出一道弧线,同理右转动作相反。

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  摔倒时有3个“不要”:不要用手支撑,不要手脚乱动,身体不要翻滚。摔倒时应向左后或右后方坐下,双手摆放于两侧。摔倒后可用手撑起臀部和身体谈球吧体育,蹲在雪板上站起,也可将雪仗置于身后方,借助力量支撑起身体。

  小编温馨提示:如不慎在雪道中间滑倒,应尽快站起或移动到雪道边缘,避免与后方游客发生碰撞。

  看到这里,你是否已经抑制不住内心的冲动。打算来一次精彩刺激的滑雪体验了呢?带上你的雪票去体验吧!

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