这个冬天一谈球吧体育起去滑雪

2023-08-02 02:48:05

　　谈球吧体育玩雪,才是冬天最该做的“正经事儿”!置身于银白色的世界里,体验着雪地中飞驰的速度与激情。记者采访了解到,我市的滑雪场陆续开放,不少市民跃跃欲试,想体验一番。

　　进入12月,滑雪季正式拉开帷幕。记者采访了解到,随着寒假的临近,很多市民都想带孩子去体验滑雪。

　　家住高新区十甲花园小区的王女士在哈尔滨上的大学,因为学校有滑冰课,从那时起便对滑雪、滑冰产生了兴趣。“以前咱们这边还没有那么多滑雪场,如今滑雪场多了,每年冬天我都会去几次。”王女士说,虽然她滑雪技术一般,可她就是喜欢在雪地里飞驰的感觉,特别放松。

　　“小时候看电影《林海雪原》,对其中滑雪的场景记忆犹新,所以每年都会去青云山滑雪。”家住寒亭区新瑞都广场小区的张先生是滑雪发烧友,还特地办了张附近滑雪场的滑雪卡,周末有时间就会带家人一起去滑雪,“一般我在滑雪场练习滑雪技术,孩子就玩雪圈等项目,有时还玩不够赖着不走”。

　　记者采访了解到,我市几个滑雪场多在12月中旬开始迎客,持续到次年2月中旬前后。目前,多家滑雪场正处于门票特价预售阶段。

　　携程网潍坊分公司的负责人张经理表示,滑雪作为一项曾经的“高端运动”,正在变得全民化、休闲化。在滑雪的目的地方面,国内的长白山、哈尔滨、长春最热门。国外的日本、瑞士、加拿大、法国、韩国人气最高。“滑雪线路是近些年冬季出游的主打线路,适合一家老小去游玩。”张经理说,孩子们放寒假后会是出行的小高峰期谈球吧体育。

　　安丘青云山滑雪场营销部经理刘强提醒,冬季滑雪一定要遵守滑雪场规定,特别是一些初学者,一定要先在距离短、坡度小的平坦场地上进行练习,等滑雪技术提高后再逐渐向距离长、坡度大、速度快的场地上过渡。

　　“要根据自己的水平选择滑雪道,切不可贸然行事,最好能请一位滑雪教练,或者同行者中至少有一位会滑雪的人进行指导。”刘强说,如果在滑雪过程中无法控制自己的速度,为避免撞到别人,一定要选择侧摔的姿势,防止发生意外。

　　滑雪虽然好玩,但因滑雪导致的运动伤害也呈逐年上升的趋势。因此,大家要想真正体验到滑雪的乐趣,运动前还需要了解一些相关的安全知识。

　　在滑雪中,可造成前交叉韧带撕裂、尺侧副韧带损伤(滑雪者拇指)、扭伤、骨折、脑震荡等运动损伤。其中包括膝关节在内的下肢受伤约占据滑雪损伤的五成,上肢受伤约占35%,头部受伤则约占12.5%。滑雪者一旦受伤,不要慌乱,应遵循制动、冰敷和抬高患肢三个原则,就地进行简单自救,并尽快到附近医院接受必要的检查。

　　为了避免滑雪时的种种意外伤害,首先要做好热身。虽然雪地比较松软,但一般的滑雪场地都是由高向低处滑,向下的冲击力很大,如果没有做好充分热身运动,猛然的剧烈运动或不规范动作,极易造成软组织损伤,如肌腱拉伤、韧带扭伤等。热身活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳膊和下蹲等,减少运动损伤的发生。

　　其次,要带好护具。滑雪过程中要带好护具,头盔、面罩、雪镜、护膝、护肘、护腕等。

　　再就是量力而行,摔倒时掌握保护自己的技巧。滑雪时“顺势而倒、就地打滚泄力”其实是最好的自我保护方法,千万不要采取对抗的动作,摔倒时双手护住头部和胸部顺势向前倒地才是正确的。

　　青州驼山滑雪场位于青州市驼山风景区内,有效滑雪面积120000平方米,设有双板滑雪、单板滑雪、滑雪圈,雪地摩托、雪地自行车、马拉扒犁等滑雪项目。

　　安丘青云山滑雪场位于安丘青云山民俗游乐园内,占地200余亩。滑雪场建有不同难度的滑雪道,还建有滑雪圈道、儿童嬉雪区、雪地摩托车区和雪地真人CS野战基地等。

　　寿光中华牡丹园滑雪场位于寿光市圣城东街中华牡丹园广场(弥河东岸)。该滑雪场设有雪上飞碟、雪地越野摩托、雪地真人CS、悠波球、儿童充气城堡、狗拉雪橇、雪地碰碰车等滑雪项目。

　　济南金象山滑雪场位于济南市南部山区锦绣川仲宫镇商家金象山景区内。雪场总面积达10万平方米,拥有符合国际化标准的高山滑雪环境,并建有多条初、中、高级滑雪道,另外还有拖牵、空缆等专业滑雪设施,是华东地区滑雪面积最开阔、设施最完善、专业技术最强的国际化滑雪场。

　　济南卧虎山滑雪场位于济南市历城区仲宫大桥西南3公里处。该滑雪场是由中、美、加、日等多国专家共同规划和精心设计而成,设有雪道12条,其中高级道2条、中级道6条、初级道4条。

　　青岛北宅高山滑雪场位于青岛市崂山区北宅七峪村(石门山风景区)。滑雪场占地面积1.8万平方米,开设了单板,双板,滑雪圈等丰富多彩的娱雪项目。

　　淄博玉黛湖滑雪场位于淄博玉黛湖生态乡村庄园内,是按照中国滑雪协会的标准要求建设的,内设滑雪道及雪上飞碟道,可同时容纳上百人滑雪娱乐。

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