谈球吧体育跟着主播们“动”起来

2023-11-06 22:40:07

　　谈球吧体育在上海外滩金融中心一处健身房，工作人员通过直播指导网友居家进行健身锻炼。新华社记者 金立旺摄

　　如今，全民健身热情高涨，“云健身”频频成为网络热点话题。跟着直播、短视频运动锻炼，已成为一种新潮的生活方式。网络上的健身场景很热闹，健身达人分享经验技巧，运动直播课琳琅满目，网友热情打卡互动频繁。

　　很多网友都说“每逢佳节胖三斤”，对于在北京工作的白领赵女士来讲，却不存在这种担忧。“之前居家健身热时，我养成了线上跟练的习惯，过年回家我也没闲着，跟着运动主播一起健身。”赵女士说，她还带着父母一起，每天在家做做简单的拉伸锻炼，效果特别好。“品尝了美食佳肴，运动健身也没落下，大家过了一个健康平安的年。”

　　打开直播间，观众可以跟着主播打一套太极拳，也可以练一练八段锦，还有燃脂塑形“套餐”、“马甲线”养成、健美舞蹈、瑜伽基础等，各式各样的运动健身相关内容让人眼花缭乱。据统计，2022年以来，抖音平台健身直播间数量同比增加134％，健身主播人数同比增加127％。

　　赵女士告诉记者，健身操是她的日常“拉筋”首选，一般主播会选择动感较强的背景音乐，设计律动感十足的动作，搭配详细的讲解，简单易学。“跟着运动出出汗，完成时很有成就感。”

　　运动主播张小莹介绍，她的直播间里，观众跟练热情高涨，其中既有中年人，也有儿童，粉丝们在直播间每天“打卡”，收获完成运动挑战的满足感。“通过直播健身，许多观众发现，运动是一项付出与收获成正比的活动，不仅能激发内在活力，还可以促进健康生活。”张小莹说。

　　上海体育学院新闻与传播学院教授杜友君认为，体育直播、短视频能够帮助各年龄段人群积极动起来，用运动提升自身免疫力，主动获得健康体魄。“直播、短视频等高效媒介让易于实践的运动内容深入人心，老年人和儿童也能轻松享受体育带来的快乐。”

　　运动时心率要达到多少才比较合适？体重较重的人可以从哪些运动开始？新手第一次滑雪有什么技巧？在网络上一搜，类似的讲解非常多，有的是专业人士的指导建议，有的是博主个人的经验分享。

　　不少网友说，直播间里主播的鼓励、短视频里的细致分享、弹幕里的“打卡成功，明天见”等内容，帮助他们克服了运动的“三分钟热度”，真正做到坚持锻炼。在网络平台上，运动不再是一个人的勤奋苦练，而是被赋予了休闲社交属性。用户通过关注、点赞、分享他人的视频动态，在“云端种草”各类新手友好的体育运动，同时结识有相同运动兴趣的朋友，然后一起“悄悄努力，惊艳大家”。

　　在广州读书的大学生阿乐，就通过网上视频学会了滑板这项运动，并结识了一帮有着同样爱好的朋友们。“我发布过一些自己学滑板、玩滑板的视频，有人看了之后觉得很酷，大家就一起交流，互相学习，我们也会相约一起玩。”阿乐说，在各类运动类APP、短视频平台上，滑板、轮滑、跑酷、橄榄球、冰球、击剑等潮流运动正在走向大众，大家分享知识，也分享乐趣，让更多运动为人们所了解和喜爱。

　　中国人民大学新闻学院日前联合抖音发布《大众运动“新工具”——直播、短视频与体育传播研究报告》提出，直播、短视频成为大众获取运动知识、激发运动兴趣、培养运动习惯、寻找运动同好的“新工具”，确立了“健康为先”“健即是美”的审美风尚，营造了全民体育、全民健身的社会氛围。

　　国际跳棋、桥牌、线上健身跑、健身步道打卡……2023年深圳市线上运动月主题系列活动日前上线，市民踊跃参加，度过了一个极具健康时尚特色的新春佳节。线上运动会的举办，进一步激发了人们的健身热情。数据显示，2022年，全国体育系统举办全民健身线亿次。

　　中央办公厅、国务院办公厅2022年3月印发《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》提出，围绕构建更高水平的全民健身公共服务体系，加强体育标准化建设，为人民群众参与体育健身提供更好的设施环境、更优的锻炼条件、更丰富的产品服务，让人民群众安全健身、快乐健身、乐享健身。一方面，各地不断完善公共服务体系，打造群众身边的体育生态圈；另一方面，直播、短视频等线上渠道帮助体育传播实现日常化转向，在开展全民健身活动、提高科学健身指导等方面开辟了新赛道。

　　跟着直播、短视频运动锻炼，已成为一种新潮的生活方式。中国人民大学新闻学院副院长李彪认为，直播、短视频扩大体育消费市场，带动体育上下游产业的发展，为体育行业内部市场结构优化、产业升级提供驱动力。下一步，要持续提升相关内容的创作质量谈球吧体育，用优质内容满足大众健康需求。叶 子

　　2021年12月，克塔雷克国家公园与鄱阳湖国家级自然保护区签订战略合作备忘录，共同推进白鹤的国际保护与合作，为打造“白鹤廊道”提档升级。

　　类脑智能又被称为神经形态计算，它通过模仿人类大脑的运作方式，让计算机软硬件实现信息高效处理。

　　云南大山包黑颈鹤国家级自然保护区管护局最新监测发现，越冬黑颈鹤近日陆续飞抵该保护区大海子湿地，截至11月4日已有21只，这意味着该保护区已开启新的黑颈鹤越冬季。

　　当神舟十七号飞船靠近空间站组合体，由中国航天科工集团自主研制的微波雷达承担了飞船与空间站交会对接过程中的测量重任。

　　《指导意见》提出以大模型等人工智能技术突破为引领，在机器人已有成熟技术基础上，重点在人形机器人“大脑”和“小脑”、“肢体”关键技术、技术创新体系等领域取得突破。

　　为深入推进塑料污染全链条治理，加快推动“以竹代塑”发展，国家发展改革委等部门日前印发《加快“以竹代塑”发展三年行动计划》，提出到2025年“以竹代塑”产业体系初步建立等行动目标。

　　我国首座27万立方米液化天然气储罐，也是目前全球容量最大的天然气储罐2日在中国石化青岛LNG接收站正式投用。该储罐将新增储气能力1.65亿立方米，可满足216万户家庭供暖季5个月的用气需求，将大幅提升华北地区天然气供应保障能力，为即将到来的冬季供暖奠定坚实基础。

　　近日，物理学期刊《物理评论快报》刊登中山大学物理学院姚道新教授团队成果，该团队在国际上首次提出了双层镍氧超导体的多轨道模型，并分析了其电磁性质。这一成果对于理解新型镍基超导体的微观图像和超导机理起到了重要作用。这标志着继全球率先发现新型双层镍氧化物超导体后，中国科学家又在其机理研究上做出领先成果。

　　记者从国网上海电力获悉，第六届中国国际进口博览会通过省间绿电交易的方式，成功采购绿电800万千瓦时，可覆盖此次进博会展会期间的全部用电量。

　　林某认为被告的行为侵害其肖像权，请求法院判令被告赔礼道歉并赔偿损失。法院认为，被告的行为侵害了原告的肖像权，应承担相应的侵权责任。

　　中国联通副总经理梁宝俊介绍，中国联通打造了超过2.4万个5G应用商业化项目，其中1.2万个在工业领域，包含3500个智慧工厂。

　　当前，我国经济社会发展已进入加快绿色化、低碳化的高质量发展阶段。要加强科技支撑，推进绿色低碳科技自立自强，全面推进美丽中国建设。其中，对于相关领域的规划和布局至关重要。

　　相比地面考古调查，太空中的卫星和天空中的飞机等遥感平台为考古提供了不一样的视角，对解读数千年来的考古信息起到不可替代的作用。

　　在科普领域，虚拟数字人可以在一定程度上解决当前科普存在的缺人、缺创意、缺素材的现实困境，对创新科普主体、内容和形式具有重要意义，也为我国科普抢抓新一代信息技术融合创新带来了机遇，构筑发展新优势提供了新思路。

　　作为5G的演进和增强，5G-A的网络能力可实现10倍提升，能有效支撑5G应用规模增长和数字化创新发展。

　　作为人类已知的宇宙中最快速度之一，许多超高速物理领域都少不了光的身影。

　　据中国载人航天工程办公室消息，31日8时11分，神舟十六号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，航天员景海鹏、朱杨柱、桂海潮全部安全顺利出舱，健康状态良好，神舟十六号载人飞行任务取得圆满成功。

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