谈球吧体育预防儿童滑冰滑雪安全小知识

2023-09-03 09:11:03

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　　2.初学者应在成人监护下练习，有教练员在场，安全措施得力，在能保证安全的前提下，再登上滑冰场滑冰。

　　5.儿童滑冰时，要学会保持冷静，注意周围环境，注意自身安全，如果发现不安全因素，应及时避开或脱离不安全环境。

　　6.儿童滑冰时，要注意避免碰撞，不要与其他人发生碰撞，不要碰触场地上的障碍物，以免发生意外伤害。

　　7.儿童滑冰时，要遵守场地规定，不要越线，不要进入非观赏区，不要随意乱动，以免引起其他人的不安。

　　1.儿童滑冰前应该做好热身运动，特别是年龄比较小的孩子，不要着急，先从简单的热身活动开始。

　　2.在冰面上不要太大意，因为冰面上的杂物和小石子都能成为潜在的危险因素，所以一定要仔细。

　　4.如果孩子在滑冰时摔倒了，不要让孩子自己站起来，应该让他自然地坐在原地，等冰面恢复平整。

　　7.在滑冰前应该检查冰面是否平整，是否有冰窟窿。如果有，应该及时向教练反映，并远离冰窟窿。

　　10.不要让孩子在太寒冷的天气下滑冰，因为这会降低孩子的免疫力，容易引起感冒。

　　1.儿童滑冰时，家长应注意观察，看护好自己的孩子，千万不能让孩子离开自己的视线.在选购冰刀时，一定要选择大小适中的冰刀，太松或太紧都不行。

　　4.在摔倒是，要用手掌着地，切忌用手掌撑地，并且要迅速蹲下身子，以减轻身体的伤害程度。

　　8.在使用公用场地和设施时，要注意爱惜，不要损坏，及时通知管理人员，管理人员要及时修复。

　　2.初学滑冰的人最好请专业的教练，不要自己一个人练习，以免因为不熟练而摔倒。

　　3.滑冰时千万不要把手臂过分外张或过分收回，这样会使步伐凌乱，容易摔倒。

　　5.学会和他人和谐相处，不要与同伴打架，特别是不要玩冰刀，以免失手造成伤害。

　　6.儿童滑冰时一定要穿好防滑鞋，不要穿皮鞋或塑料底鞋，以免摔倒时擦伤或扭伤谈球吧体育。

　　7.儿童滑冰时一定要在安全区域内，不要在冰场边缘甚至冰面上玩耍，以免发生危险。

　　9.儿童滑冰时不要参加任何形式的冰上比赛，以免过度紧张或激动，影响安全。