谈球吧体育面对贴身盯防如何上篮？几个妙招轻松得分

2023-08-15 21:57:21

　　谈球吧体育三步上篮简单高效，是野球大战时的惯用技巧。当然，三步上篮也不是无往不利的，如果动作销魂，投篮精准，很快就会遭到对手的贴身盯防，阻挡自己的进攻谈球吧体育。如何才能摧毁对手的防守，上篮得分呢？

　　最有效的办法是走到底角处，站在这个位置后对手的防范警惕性一般都会降低。当对手注意力降低以后，突然向前奔跑，向三分线处的队友要球。接球后向禁区突破，准备三步上篮。如果对手没有反应过来，直接上篮就可以了。大多数时候，对方的防守球员会跟上来继续防守的，该如何绕开防守呢？

　　如果防守球员身高较低而自己步子比较大，可以突然跨出一大步，利用步幅的优势把对手甩在身后，再紧接两步完成上篮。如果还有其他人封堵自己前进路线可以选择空中转体，和对手拉开一定距离，在落地前把球投出。此时，自己的位置处于罚球线附近，投篮命中率较高。

　　对手跑上来跟防的时候会有向前的惯性，往自己左侧移动的话速度会比较慢。因此，可以利用对手身形未稳的那一刻，使用交叉步向左侧突破，把球从右手转移到左手，防止对方掏球。同时，用力挥动手臂，增加奔跑速度，和对手拉开距离，离开他防守的区域，上篮得分。

　　当跑向三分线顶端接球时，有的对手不会再跟上来盯防自己，而是会提前走向禁区，封堵自己的上篮路线。对此，可以使用冲撞+转身的方式摆脱对手的防守。持球向对方冲去，此时对手往往会站稳身体来制造自己进攻犯规，在贴近对手的那一刻快速向前转身，越过对手的防守上篮得分。这种方法对脚步要求较高，注意奔跑的速度不要太快，保持重心平稳。

　　面对身高臂长的防守球员时，冲撞+转身的办法很难突破对手，此时可以采用半转身的办法完成突破。接近对手后，向左半转身，骗对手向左移动，对手上当后。迅速向右转，绕过他完成突破上篮谈球吧体育。

　　如果对手防守技术高超，袭步、交叉步都没有效果，已经快到禁区还没有摆脱对方防守的情况下，要果断放弃突破，改用急停+转身的办法来完成进攻。在突破中立即停止向前的步伐，做左右突破的动作，骗对手停下，然后突然向后转身起跳，通过跳投来得分。返回搜狐，查看更多

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