这些滑雪技能一般人我都不告诉！助力奥运一起参加滑雪冬令营吧！谈球吧体育

2023-08-15 13:53:33

　　谈球吧体育3.平衡是指重心（COM）跟承力面(BOS)的调整，处于动态而不是静态的状况。

　　1.下半身（腿跟脚）控制雪板的方向，含旋转，用刃，斜滑(skidding)。

　　2.大腿旋转是转变雪板方向最有效的方式，保持骨盆面对滚落线.雪板的弧度(side cut)亦能让雪板自动转弯。

　　1.单独或组合脚踝谈球吧体育，膝盖，骻来控制雪板跟雪面的角度（inclination，angulations）谈球吧体育。

　　2.引（extension）及伸（flexion）动作保持滑行时重心的平稳。

　　1.节奏是在适当的时间判断、选择跟执行恰当的动作。2.协调是综合肢体能力而达成某一种动作。

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