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滑雪常识100条滑雪最好的十大口诀谈球吧体育

2023-08-12 08:09:57

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  一练转圈和行走,反转正转加横行。板头板尾不交叉,步幅要小板平行。失去平衡别挣扎,顺其自然加滑行。

  二练原地向后转(180°),左右交替作练习。两杖体前侧支撑,左腿前抬板直立。上体、腿、板向左转,板尖朝后体反拧。板着地时承重心,右板左转站平行。

  作为一名合格的滑雪教练员,应该具有耐心教导,语言标准,身体健康,行为举止等多方面的要求。给人的形象也要端庄,大方。特别是对滑雪方面具有专业的知识。

  一个优秀的滑雪应该具备能满足学习滑雪的各种需求的能力,为此,除了具备专业的滑雪技能与知识,辅至少还要具备以下能力1.良好的沟通能力。具帮助客人成为一个负责任的雪友,通过滑雪运动,激发客人的进取精神和独立能力。

  2.帮助客人培养运动精神,掌握滑雪运动中的礼仪与遵循滑雪运动应有行为规范。

  一练转圈和行走,反转正转加横行。板头板尾不交叉,步幅要小板平行。失去平衡别挣扎,顺其自然加滑行。

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