自由式滑雪空中技巧夏谈球吧体育天怎么练？

2023-07-16 06:03:38

　　谈球吧体育夏天又来啦，相信过去的一个冬季又有许多新朋友开始关注冰雪运动了，那肯定很好奇滑雪队夏天都怎么训练！作为雪上项目最优秀的一支队伍，自由式滑雪空中技巧又是怎么练的呢？说了你们肯定也不懂，所以还是请新华社的记者为大家解读一下吧~

自由式滑雪空中技巧夏谈球吧体育天怎么练？(图1)

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　　为抢抓训练时间, 近期在位于河北省秦皇岛市的国家体育总局秦皇岛训练基地,自由式滑雪空中技巧水池跳水训练营的队员正紧张训练中。

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　　水池训练能够模拟自由式滑雪空中技巧项目中的滑坡区和跳台区的训练，帮助运动员在非雪季完成训练。滑行台面和冬季所用的没有太大区别，但滑行速度和运动员的脚感会略有不同。

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　　助滑、腾空、入水、上岸、攀上十几米高的起滑点、再次出发——这一套动作每个队员每天至少要40次左右。同时配合体能、技巧、蹦床等陆地训练，将有效强化队员核心力量和下肢力量，提高专项身体素质，加强对身体的控制能力。

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　　6月3日,该训练营在秦皇岛集结,所有队员进入专项水池训练阶段谈球吧体育。本次水池训练计划开展18周,队员中有来自该项目的专业运动员,也有从全国各地遴选而来的跨项选手,他们的目标是在这个夏天能在水池场地完成基本的两周台动作,部分重点队员将冲击难度系数较高的两周台动作。