谈球吧体育初学滑雪需要掌握的技能（一）

2023-04-12 12:47:33

　　谈球吧体育最近24岁小伙滑雪坠亡的消息上了热搜，虽然滑雪可能会激发出雪舞飞扬的华丽景象，但重要的是要记住，滑雪不是在公园里散步，而是一项激动人心的运动，可以满足任何人对肾上腺素的需求，但更多的是伴随着隐藏的危险。我们需要认真的了解他，而不是把他当做一次轻松的运动。

　　1、学习如何区分步道困难。你可以从路标或滑雪地图上的符号看出一条滑道有多难。

　　l 绿色的圆圈表示初学者滑道。这些滑道不太陡峭，很少或没有障碍物，而且通常不会太长。

　　l 蓝色方格表示中级滑道。它可能包含一些障碍，大块头(许多小颠簸的雪)，或有一个更陡峭的等级。在你掌握初级滑道技巧前，不建议你进入中级滑道。

　　l 一颗黑色的钻石表示一条艰难的道路。它可能包含障碍，更陡峭的雪丘，和一个陡峭的坡度和一条狭窄的道路。如果你还没有掌握最困难的蓝色滑道，最好不要尝试这样的路线，这样很容易受伤。

　　l 双黑钻石或带有感叹号的黑色钻石表示只有非常高阶的滑雪者才能尝试的滑道。除非你完全适应所有其他黑色钻石滑道，否则不要轻易尝试这样的滑道，而且最好找个搭档一起前行。

　　初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面直接影响行修整和保养，这一点对初学者很重要。在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于4天，因为少于4天，你连基本的滑雪技术也学不完。

　　2、滑道的难度等级是相对的，这与同一度假村的其他滑道的情况有关。因此，在一个度假村用蓝色方块标记的滑道可能比在另一个度假村用黑色钻石进行的跑步更具挑战性。由于这个原因，谈球吧体育当你在一个新的度假胜地滑雪时，即使你是一个有成就的滑雪者，也应该从绿色滑道开始，循序渐进。

　　3、与滑雪者保持一定的距离。当别人经过你身边，谈球吧体育赶超你的时候，你有责任避开他们，即使他们就在你面前，你也最好和前面的滑雪者保持一定的距离

　　4、了解自己的能力，量力而行。要清楚了解自己能处理的速度和坡度困难，不要高估自己而跑到黑色钻石滑道上。如果你发生冲撞，可能就会重伤，甚至会杀死别人或你自己。

　　5、不要在别人看不到你的地方停留。虽然在斜坡上停下来喘口气是很常见的，但是如果你挡住了滑道，或者不能被从上面下来的人看见的话，停下来是很危险的。从山坡上下来的人可能会撞到你身上。如果你真的觉得有必要停下来，试着停在从上面可以看到的下一段斜坡的顶部，如小山的峰顶，并停在滑道的一侧，而不是滑道中间。

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